Coaching & Psychodynamik

Entwicklung. Lösung. Bewusst Sein.

Kreative Unterstützung bei persönlichen Blockaden, Konflikten und körperlichen Symptomen.

Hi, ich bin Sonja.

Zugewandt und mitfühlend begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Authentizität, Freiheit und Glück.

Ich bin zertifizierter IMpuls-Körper-Gestalt-Coach und arbeite mit Menschen, die sich Veränderung in ihrem Leben wünschen.

Meine Wissen als Leiterin für systemische Familienaufstellungen und meine 20jährige Erfahrung als freie Fotografin fließen ebenso in meine Arbeit mit meinen Klienten ein wie meine eigene Geschichte

Mein Coaching-Ansatz

Ängste, Unruhe, Gedankenkreisen, Stress, Blockaden, Konflikte, körperliche Beschwerden und Schmerzen werden durch unterdückte Impulse bzw. durch Spannung im Körper ausgelöst. Mein Ziel ist es, dich mit einfachen Interventionen zu unterstützen, die Auslöser deines Symptoms zu erkennen und neue Lösungswege einzuschlagen.

Meine Tools

Ausdruck

Inneres Kind

CHaraktertypen

Kreative Experimente

Stimme und Bewegung lösen 

Übernommene Überzeugungen aus der Kindheit transformieren

Verstehen, was dich geprägt hat

Individuelle Lösungswege für jeden Klienten

systemisch

DAVI Heilt

Körperspuren

Gestalt

Transgenerationales Erbe erkennen 

Danken, Annehmen, Verzeihen, inneres Kind

Dein Körper erzählt deine Geschichte

Miteinander in Resonanz

Mein Coaching mit dir

Du und ich

Zuhören und Fragen stellen

Termine und Kontakt

Preise

In einem Kennenlern-Termin schauen wir, ob ich für dich und dein Anliegen der passende Coach bin. Ich erkläre dir meine Arbeitsweise und zusammen formulieren wir dein Ziel. 

Im geschützten Raum des Coachings darfst du alles erzählen. Mit gezielten Fragen unterstütze ich dich dabei. Nur du kennst die Antwort.

Schick mir gerne eine E-Mail für Terminanfragen oder ruf mich an:

mail@sonjabrueggemann-coaching.de

0162.4019848

60 Minuten Kennenlern-Termin:
40€

60 Minuten Coaching:
60€

90 Minuten Coaching: 90€

KOntakt

Mobil: + 49 162 401 98 48
E-Mail: mail@sonjabrueggemann-coaching.de
20099 Hamburg. St. Georg

»And into the Ocean i go to lose my mind and find my soul.«